Вы такого не пробовали: 5 сытных блюд из лаваша на скорую руку

Лаваш давно перестал быть просто оболочкой для шавермы и превратился в универсальную основу для кулинарных экспериментов. Из одного листа можно создать сытный ужин, легкий перекус или даже сложное блюдо.
Здесь только простые ингредиенты и вкусный результатИсточник: Magnific.com

Мы собрали 5 проверенных идей, которые готовятся быстрее, чем доставляется пицца. Забудьте о долгой возне с тестом. Здесь только простые ингредиенты и вкусный результат.

Трубочки из лаваша, запеченные в соусе

Нежные трубочки с ветчиной и сыром пропитываются сливочным соусом прямо в духовке. Главный секрет — не жалеть соуса при заливке, чтобы лаваш стал мягким, а не хрустящим. Подавайте блюдо горячим, посыпав свежей зеленью для аромата.

Трубочки из лаваша, запеченные в соусе: пошаговый рецепт190 ккал0 мин9 шаговЭнергетическая ценность на 100 гр.белки0 гжиры0 гуглеводы0 гНачать готовитьЧто еще сделать из листа лавашаЧитать

Мясной рулет из лаваша

Плотный рулет с куриным фаршем заменяет полноценный мясной ужин. Равномерно распределите начинку по листу, оставляя края свободными, чтобы фарш не вытек при запекании. Нарезайте остывший рулет острым ножом на порционные кусочки.

Мясной рулет из лаваша: пошаговый рецепт240 ккал0 мин6 шаговЭнергетическая ценность на 100 гр.белки0 гжиры0 гуглеводы0 гНачать готовить

Лазанья на лаваше

Быстрая альтернатива итальянской классике, которая экономит время на раскатке теста. Давайте готовому блюду постоять 15 минут после духовки, чтобы слои «схватились» и лазанья не развалилась при нарезке. Подавайте порционно, дополнив свежим салатом.

Лазанья на лаваше: пошаговый рецепт170 ккал30 мин7 шаговЭнергетическая ценность на 100 гр.белки8 гжиры6 гуглеводы17 гНачать готовитьЛегкие ПП-рецепты из лавашаЧитать

Пицца в лаваше

Хрустящая основа с макаронами и колбасой удивит необычным сочетанием текстур. Отваривайте макароны до полуготовности, иначе они превратятся в кашу внутри рулета при запекании. Разрезайте горячие рулетики сразу после духовки, пока сыр еще тянется.

Пицца в лаваше: пошаговый рецепт180 ккал25 мин14 шаговЭнергетическая ценность на 100 гр.белки0 гжиры0 гуглеводы0 гНачать готовить

Шаверма из лаваша

Домашний фастфуд, который намного полезнее и вкуснее уличного аналога. Обжаривайте конвертики на сухой сковороде или с каплей масла до золотистой корочки, чтобы лаваш стал хрустящим. Подавайте шаверму теплой, чтобы сыр внутри успел подплавиться.

Шаверма из лаваша: пошаговый рецепт150 ккал10 мин10 шаговЭнергетическая ценность на 100 гр.белки8 гжиры12 гуглеводы5 гНачать готовить

Готовьте, ешьте и помните: мир не рухнет, если вы проведете у плиты меньше 20 минут. А вкусный ужин сам окажется на столе.