Работники Департамента социальной и профилактической медицины Монреальского университета выяснили, что хуже всего на женском организме сказывается работа в ночное время, особенно, если в неделю приходится выходить в три ночные смены по 10 часов каждая, пишет 24СМИ со ссылкой на MedicalXpress.
Риск развития опухоли молочной железы возрастает до 80%, если женщине приходится работать в темное время суток. Такие выводы ученые сделали после ряда исследований женщин в возрасте от 55 до 59 лет из разных стран.
Причина появления заболевания: отсутствие выработки организмом мелатонина в ночное время.
Если женщина сменит вид деятельности и перестанет работать по ночам, то ее организму понадобится два года, чтобы восстановить утраченный мелатонин.
Ночные смены сказываются на здоровье человека. Даже потому, что ночью человек не спит, а его распорядок дня кардинально меняется. К примеру, у человека появляется ожирение и диабет из-за нарушения обмена веществ.
