Войти

Вегетарианство может привести к преждевременным родам

Здоровье
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
09:54, 26 января 2017
Время на прочтение: 1 минута
Дефицит витамина B12 может привести к преждевременным родам.
Фото: gialuron.com

Данный витамин содержится в молоке, яйцах и мясе.

Он играет важную роль в производстве эритроцитов и обмене энергии в клетках. Если витамина В12 не хватает в организме, то это может закончиться анемией и поражением нервной системы.

Были проанализированы данные о беременных из разных стран. В странах, где люди потребляют мясо, дефицит витамина B12 обнаружен не был. А вот в странах, где распространено вегетарианство (Индия), такие проблемы возникали часто.

Недостаток витамина В12 в рационе во время беременности на 21% увеличивал риск преждевременных родов.

Следует помнить о том, что витамин B12 необходим для здоровья и правильно проходящей беременности.

Недавно мы публиковали  материал о том, как следует готовиться к беременности.

 

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments