Войти

Ученые определили самый простой способ жиросжигания

Здоровье
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
10:33, 17 марта 2018Время на прочтение: 1 минута
Оказалось, что самым простым способом сжечь калории и стать стройным может стать принятие ванны.
Фото: bagiraclub.ru

Во время принятия горячей ванный повышается температура тела и калории «уходят». Такой эффект ванны приравнивается 30-минутной прогулке, как говорят сами исследователи.

Если принимать ванну с температурой примерно 40 градусов в течение одного часа, то можно сжечь 130 калорий.

Тем более, принятие ванны может стать вечерним ритуалом, так как она позволяет быстро засыпать. В воду можно добавлять соли и масла для улучшения эффекта.

Эффективным способом избавиться от лишнего веса и повысить иммунитет может стать регулярное голодание.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments