Войти

Ученые назвали новый эффективный способ похудеть

Здоровье
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
10:35, 4 сентября 2020Время на прочтение: 1 минута
Для этого необходимо привлечь своего партнера.
Фото: pixabay.com

Исследование показало: пары, которые вместе пытаются избавиться от лишних килограммов, в три раза чаще добиваются успеха, пишет DailyMail.

В эксперименте приняли участие пациенты, перенесшие сердечный приступ. Исследователи предложили им выбрать одну из трех программ для скорейшего выздоровления: похудение, выполнение физических упражнений, отказ от курения. Партнерам участников предложили поддержать своих половинок.

Было установлено: у пациентов, которые пытались сбросить лишние килограммы вместе с партнером, было в 2,7 раза больше шансов похудеть в течение года в сравнение с теми, кто делал это в одиночку.

Примечательно, что сам факт участия второй половинки никак не влиял на успех отказа от курения или активного вовлечения в спорт. По словам экспертов, изменение образа жизни больше зависит от настойчивости и индивидуальной мотивации.

Ранее Yellmed рассказывал о привычках, которые выдают зрелость женщины.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments