Войти

Ученые: чем больше стрессов в молодости, тем хуже память в старости

Здоровье
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 999 3331274
09:20, 10 ноября 2022Время на прочтение: 1 минутаКомментарии
Британские ученые выяснили, как психическое здоровье взрослого человека влияет на состояние его памяти после 50 лет.
Фото: pixabay.com

Эксперты проанализировали данные 9 385 человек, родившихся в Великобритании в 1958 году, сообщает medicalnewstoday.com.

Выяснилось, что чем больше эпизодов депрессии переживают люди в зрелом возрасте, тем выше риск когнитивных нарушений у них в дальнейшем.

Оказывается, накопление аффективных симптомов в течение трех десятилетий взрослой жизни – от 23 до 50 лет – способствует ухудшению когнитивных функций в среднем возрасте, особенно памяти.

При этом наличие одного эпизода депрессии не влияет на память человека, зато постоянное переживание тревоги в течение всей взрослой жизни становится причиной ухудшения когнитивной функции после 50 лет.

«Это исследование должно побудить людей заботиться о своем психическом здоровье, – отмечают ученые. – Например, нужно стараться поддерживать крепкие отношения с друзьями и семьей, заниматься физическими упражнениями или практиковать медитацию».

Ранее Yellmed рассказывал, как безденежье родителей влияет на интеллект ребенка.

Нравится ли Вам данная статья?

Комментарии

Чтобы оставить свой комментарий, необходимо Войти
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter