Опрос также показал, что россияне стали меньше употреблять алкоголь и курить. Кроме этого, почти половина опрошенных заявили, что придерживаются базовых правил здорового образа жизни (спорт и питание).
Может порадовать тот факт, что среди опрошенных оказалось 15% бывших курильщиков, которые решили избавиться от вредной привычки и не возвращаться к ней. И только 2% среди опрошенных выпивают ежедневно, остальные или не пьют вообще (28% опрошенных), или позволяют себе выпить «по праздникам» (38%), два-три раза в месяц (21%), несколько раз в неделю (10%).
Конечно, ситуация по всей стране может отличаться от картины, которую предоставляет опрос. Но многие современные люди стараются следить за своим здоровьем и не доводить себя до серьезных и тяжелых последствий.
Кстати, недавно мы писали, что даже обычный недосып может довести до алкоголизма. Поэтому следует отдыхать, правильно питаться и заниматься спортом, тогда вы не будете знать о тяжелых болезнях.
