Войти

Признаки теплового удара, которые нельзя игнорировать

Здоровье
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
10:25, 24 июля 2019Время на прочтение: 2 минутыКомментарии
Пораженный организм не способен поддерживать нормальную температуру тела, что вызывает нарушения в работе жизненно важных органов.
Фото: unsplash.com

В условиях летней жары, особенно на курортах, многие не предполагают, к каким последствиям может привести длительный контакт с солнцем, пишет healthline.com.

Тепловой удар – болезненное состояние, которое возникает вследствие перегрева организма. Больше всего опасности подвержены пожилые, дети, а также люди с психическими расстройствами, сахарным диабетом, ожирением, сердечными болезнями, онкологией. Но даже здоровые молодые люди могут пострадать, если не будут осторожными.

Тепловой удар может возникнуть, если человек:

  • долго находится на жаре при условии повышенной влажности окружающей среды;
  • надел теплую или синтетическую одежду в жаркую погоду;
  • трудится физически под открытым солнцем;
  • пьет мало воды;
  • чувствителен к смене климатических условий.

Чтобы предотвратить нежелательные последствия перегрева, нужно вовремя распознать признаки теплового поражения:

  • высокая температура тела — от 40 °C и выше;
  • тошнота и головокружение;
  • сильная жажда;
  • обильное потоотделение;
  • учащенное дыхание.

При более сильной степени тяжести удара человек впадает в бредовое состояние, речь становится невнятной, возникают судороги и больной может потерять сознание. Кроме того, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, и, если замедлить с оказанием помощи, возможен летальный исход.

Специалисты подчеркивают: спортсменам и людям, которые вынуждены работать на улице в жаркий сезон, необходимо соблюдать особую осторожность. Эксперты советуют тренироваться до 10 утра или после 6 вечера, работать только в светлой, свободной одежде, употреблять достаточное количество жидкости и делать перерывы для отдыха.

Ранее Yellmed рассказывал, что делать при солнечном ожоге.

Нравится ли Вам данная статья?

Комментарии

Чтобы оставить свой комментарий, необходимо Войти
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter