Войти

Перестаньте тратить деньги! Ученые доказали бесполезность аптечных витаминов

Здоровье
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
08:46, 31 мая 2018Время на прочтение: 1 минута
Специалисты убедились в том, что биологические добавки не дают положительных результатов организму.
Фото: zdorovie.com

Ученые говорят о том, что и вреда подобные добавки не приносят. Специалисты изучили самые популярные добавки («мультивитаминные» добавки, витамин C, витамин D, кальций). Анализ показал, что пользы от всех этих аптечных витаминов вообще нет.

Поэтому специалисты советуют «налегать» на орехи, фрукты и овощи. Всегда включать в свой рацион белки и углеводы, стараться питаться разнообразно и не увлекаться полуфабрикатами.

Ранее мы писали о том, что витамин В6 помогает запоминать сны.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments