Войти

Остеоартроз: ученые объяснили, почему эта болезнь опасна для жизни

Здоровье
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
09:00, 26 марта 2020
Время на прочтение: 1 минута
Она поражает суставы бедер, рук и коленей.
Фото: shutterstock.com

Главная опасность — в отсутствии регулярной ходьбы, пишет MedicalNewsToday.

Остеоартроз развивается, когда хрящ между суставами изнашивается, что затем разрушает и кости. Типичные симптомы — боль, тугоподвижность и припухлость в пораженных суставах.

Остеоартроз неизлечим, поэтому терапия лишь облегчает симптомы. При этом на 11% повышается риск смерти. В течение 10 лет ученые наблюдали более 10 тысяч человек с этим недугом. Они смотрели, как на больных влияют ходьба, психическое состояние и качество сна.

Выяснилось, что самая сильная связь между остеоартрозом и преждевременной смертью у тех, кто мало ходит пешком. Плохой сон, депрессия, тревога тоже влияли на течение болезни, но в значительно меньшей степени.

Вывод очевиден: главное при артрозе — сохранять двигательную активность. Несмотря на боль, страх и опасение за свои суставы, необходимо продолжать ходить. Как отмечают авторы исследования, небольшое количество регулярных прогулок даст защиту от сопутствующих проблем, включая депрессию и сердечно-сосудистые заболевания.

Предыдущие исследования показали связь между ходьбой при инвалидности и смертностью. Оказалось, движение помогает организму бороться со всеми недугами, которые могут привести к смерти.

Ранее Yellmed рассказывал, безопасна ли физическая активность в период эпидемии.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments