По мнению немецких ученых, бег на длинные дистанции, велоспорт и верховая езда резко снижают уровень тестостерона в крови у мужчин, а также плохо влияют на здоровье их половых органов:
Фото: afisha.tut.by
Марафоны ― это стрессовые нагрузки для мужского организма, которые способствуют сокращению количества тестостерона, что в дальнейшем ухудшает либидо.
Неудобные седла велосипедов оказывают нагрузку на половые органы мужчины, от чего у него могут начаться проблемы с потенцией. Врачи советуют часто менять позу во время езды на велосипеде, а также подбирать более широкое седло.
Во время верховой езды мужские половые органы также находятся под давлением, что ведет к снижению потенции.
Специалисты уверены: если уровень «мужского» гормона снижается, то его нужно повышать за счет правильного питания.
