Войти

Бессонница для женщин ― большая опасность

Здоровье
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
10:41, 10 февраля 2018Время на прочтение: 1 минутаКомментарии
Ночи без сна для каждого человека являются большой проблемой.
Фото: israclinic.com

Мы даже посвятили бессоннице отдельный материал, в котором описываем причины появления бессонных ночей и возможные варианты предотвращения данной проблемы.

Ученые-сомнологи заявили, что депривация сна для женщин опаснее, чем для мужчин. Правда, не все женщины видят в этом больную опасность. Но специалисты уверяют, что деятельность в ночное время и частое бодрствование тогда, когда нужно спать, быстро отражается на женском организме.

Женщины после ночи без сна становятся невнимательными, не могут запомнить элементарные вещи, новую информацию усваивают слабо. При этом сами представительницы прекрасного пола не замечают за собою оплошности, а это часто может приводить к плохим последствиям, ошибкам на работе.

Женщины часто страдают бессонницей или не могут спать, когда становятся матерями, страдают от болей во время менструаций. Поэтому им стоит внимательнее отнестись к данной проблеме и не закрывать на нее глаза.

Нравится ли Вам данная статья?

Комментарии

Чтобы оставить свой комментарий, необходимо Войти
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter