Хочешь быть здоровым и счастливым?! Заведи собаку!
Прогулки с собаками снижают стресс, дарят здоровье и чувство защищенности.
Фото: goodnewsanimal.ru
Эксперты провели исследование, сравнили состояние собачников и тех, у кого нет домашних животных.
Владельцы собак чаще бывают активными, хотя бы потому, что они выходят постоянно выгуливать собак. А это уже дополнительные физические нагрузки, которые благоприятно влияют на здоровье человека.
Владельцы собак чувствовали себя психологически комфортнее. Во время прогулки ощущают безопасность, что, в свою очередь снижает показатели стресса. А в итоге и меньше проблем с сердцем и снижается риск появления сахарного диабета.
Напомним, что сидячий образ жизни вреден для здоровья и необходимо иметь физические нагрузки для поддержания здоровья.