
Даже если вы на диете, поход в ресторан провоцирует на поглощение блюд и это может привести к перееданию. Т.е. вы точно не сможете отказать себе в удовольствие полакомиться вкусным ресторанным блюдам. Если вы, к примеру, идете в ресторан не с компанией, а по собственной инициативе, то все равно обеспечен срыв диеты.
Если кушать дома у себя или у другого человека, то вероятность переедания мала. На работе многие кушают, и если вы специально носите с собою пищу из дому, составляете себе рацион питания и следите за каждым поглощением еды, то вам ничего не грозит. Но если вы перекусываете тем, что продается возле работы, то можете съесть лишнее. Автомобилистам следует остерегаться приема пищи в машине, есть все шансы съесть лишний кусок.
В эксперименте приняли участие люди, которые старались следить за своим питанием или сидели на диетах.