Специалисты уверены, что эти продукты способны препятствовать появлению ранних морщин.
Фото: 1863x.com
Но злоупотреблять ими нельзя: избыток калия в организме может стать причиной побочных явлений.
По словам экспертов, в бананах и картофеле содержится калий, который так необходим гипертоникам для стабилизации артериального давления. Калий оказывает положительное влияние на структуру крови. Употребляя эти продукты, человек может добиться и значительного улучшения состояния кожи.