Войти

Юмор – лучший ответ раздражающему руководству и стрессу на работе

Психология
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
14:58, 23 октября 2018Время на прочтение: 1 минутаКомментарии
Австралийские ученые выяснили, что смех – это самое эффективное лекарство от нудных рабочих будней.
Фото: pikabu.ru

Во время эксперимента, проведенного под руководством Дэвида Ченга из колледжа бизнеса и экономики при Австралийском национальном университете, была смоделирована ситуация, когда на испытуемых агрессивно кричал кто-то из коллег. Об этом сообщает inopressa.ru со ссылкой на kurier.at.

Затем участникам эксперимента показывали веселое либо невеселое видео. Ученые пришли к выводу, что юмор улучшает психологическое самочувствие жертвы, придавая ей новое ощущение силы. Агрессия на рабочем месте, например, крик, заставляет человека, подвергшегося атаке, чувствовать себя униженным. А юмор может противодействовать этому чувству и придавать новые силы.

Другое исследование Ченга показывает, что юмор также может повышать продуктивность. В исследовании, проведенном в 2015 году, участники должны были выполнять скучные повторяющиеся задания. Спустя определенное время испытуемые делали 10-минутный перерыв. Участники одной из групп смотрели во время перерыва веселые видео. После паузы ученые сказали людям, что они могут прекратить работу в любое время, и измерили, как долго они продолжали работать. Группа, смотревшая веселые видеоролики, работала в два раза дольше и так же качественно.

Ранее Yellmed писал о том, что смех может быть симптомом болезней.

Нравится ли Вам данная статья?

Комментарии

Чтобы оставить свой комментарий, необходимо Войти
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter