Ученые: разговоры во сне — норма

Примерно 5% населения планеты любит поговорить ночью, когда спит. И этого не стоит пугаться. Больше всего практикуют разговоры во сне дети. Причина всего — яркие эмоции, которые мозг ребенка пытается обработать ночью. Чем старше становится человек, тем реже у него проявляется такая особенность.

Есть два типа разговоров во сне. Четкую и понятную речь можно услышать в первом случае. Это происходит тогда, когда человек только успел заснуть и находится еще на самой поверхности сна. А вот во втором случае речь неясная и происходит такой «непонятный разговор» в неглубоком сне, когда человеку уже снятся сны.

Если кто-то из ваших близких любит поговорить во сне, а, может, и вы сами, тревогу бить не нужно. Явление это довольно распространенное и не приносит вреда здоровью.