Первый из них — мигрень (и в целом головные боли).
Сразу же за мигренью следуют усталость (которая не имеет явных причин) и упадок сил. И на этом все не заканчивается.
В иностранном СМИ опубликована информация о том, что депрессия и мигрень имеют между собою прямую связь.
Могут начаться боли в суставах или в желудке. Позже развивается комплекс из симптомов. Иногда человеку сложно самостоятельно выделить из этих симптомов самый значимый. Боли в суставах при депрессии могут появиться еще и потому, что понижается физическая активность.
Как только вы понимаете, что у вас может начаться депрессия, не ждите последствий и обратитесь к психологу за консультацией. Самостоятельно справиться с депрессией (отметим, с настоящей депрессией) сложно, можно даже навредить самому себе, если все «пустить на самотек».