Top.Mail.Ru
Войти

Психологи рассказали, что нужно делать после ссоры

Психология
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
17:38, 27 дек 2016
Конфликт не нужно забывать, говорят специалисты, а, наоборот, постараться полностью воспроизвести его в уме.
Фото: rifmnet.ru

Это поможет обойти состояние депрессии и предотвратить чувство неуверенности в себе. Необходимо для себя выяснить, что стало причиной ссоры, чтобы в дальнейшем избегать подобных ситуаций.

Эксперименты показали, что прокручивание в голове конфликта помогает конструктивно подойти к его решению и «не накручивать» себя лишний раз. Как многие знают, бежать от проблем – не самый лучший выход из ситуации. Для того, чтобы не стало все еще хуже, следует разбираться сразу, тогда человек будет лучше себя чувствовать.

Конфликтуют все пары, поэтому не стоит при первой же ссоре выплескивать весь негатив, стоит воздержаться и подумать о том, что вас ждет в будущем с вашим партнером. Когда человек начинает думать о будущем со своей второй половинкой, он позитивнее смотрит на вещи и настроение меняется в лучшую сторону. Кроме того, человек сразу же готов простить своего партнера и видит в конфликте и положительные стороны тоже.

           

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments