Войти

Психологи: беспокойство имеет свои плюсы

Психология
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
16:55, 28 апреля 2017Время на прочтение: 1 минута
Ученые пришли к выводу, что умеренное беспокойство может приносить пользу.
Фото: gurutest.ru

Так, если человек беспокойный, то ему проще восстанавливаться после травматических событий, справляться с депрессией и учиться планировать.

Люди, которые по природе своей беспокойны, лучше учатся в школе и успешны на работе. Если в их жизнь приходит стрессовая ситуация, они от нее не бегут, а стараются найти дополнительную информацию и эффективно решить вопросы. Если наступает беспокойство, то это является своеобразным звоночком о том, что ситуация серьезная и пока ее не решить, беспокойство не уйдет.

Беспокойство может приносить пользу для здоровья! К примеру, если человек боится рака кожи, то он будет постоянно защищать свою кожу солнцезащитными кремами. Если боится попасть в аварию, будет пристегиваться и аккуратно вести себя на дорогах. Так что лучше беспокоиться, чем вообще не волноваться.

Ранее мы публиковали материал о хроническом стрессе, способном привести к депрессии.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments