Специалисты говорят, что это совершенно нормальная реакция. Наш мозг обрабатывает произвольные данные, пытается их запомнить, однако зачастую не в силах установить связь со знакомыми нам вещами.
Существует также эффект «следующего в очереди». Вместо того, чтобы смотреть на человека и слушать его при первом знакомстве, мозг начинает фокусироваться на том, что вы должны будете сказать и как лучше всего это сказать.
Важно также иметь в виду, что у всех нас есть как долгосрочная, так и краткосрочная память. Последнюю часто называют рабочей памятью, имея в виду, что речь идет о данных, которые нужны нам здесь и сейчас, но неизвестно, пригодятся ли они в будущем. Эксперименты показывают, что если эта информация не повторяется несколько раз, то она почти всегда исчезает.
Ученые считают, что повторение — одна из основных стратегий улучшения запоминания. Эксперты советуют людям как можно чаще возвращаться к своим же собственным воспоминаниям, чтобы развить общие знания и улучшить память.
Комментарии
comments