Войти

Эксперты: партнеры мешают избежать бессонницы

Психология
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
12:28, 6 июня 2017Время на прочтение: 1 минута
Многие современные люди страдают от бессонницы. Спровоцировать ее может даже обычный стресс на работе.
Фото: vokrugsveta.ru

Эксперты пришли к выводам, что пациентам, которые страдают от бессонницы, избавиться от недуга иногда бывает сложно по причине наличия партнера. Партнер может своим образом жизни и распорядком дня замедлить процессы лечения от бессонницы.

Результаты исследования: многие партнеры влияли на то, что бессонница сохранялась. Все потому, что их поведение отличалось от того, что рекомендовали врачи. Большинство партнеров заставляли пациентов ложиться спать слишком рано или слишком поздно. А это уже мешает избавиться от бессонницы.

42% вторых половинок заставляли пациентов смотреть в постели телевизор или читать.

35% партнеров поощряли дневной сон, употребление кофеина и дневную малую активность.

Когда партнером требовалось приспособиться к образу жизни пациентов, они начинали испытывать беспокойство. Кстати, при этом людей, страдающих бессонницей, полностью устраивали романтические отношения.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments