Войти

Эксперты: партнеры мешают избежать бессонницы

Психология
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (999) 333-12-65
12:28, 6 июня 2017Время на прочтение: 1 минутаКомментарии
Многие современные люди страдают от бессонницы. Спровоцировать ее может даже обычный стресс на работе.
Фото: vokrugsveta.ru

Эксперты пришли к выводам, что пациентам, которые страдают от бессонницы, избавиться от недуга иногда бывает сложно по причине наличия партнера. Партнер может своим образом жизни и распорядком дня замедлить процессы лечения от бессонницы.

Результаты исследования: многие партнеры влияли на то, что бессонница сохранялась. Все потому, что их поведение отличалось от того, что рекомендовали врачи. Большинство партнеров заставляли пациентов ложиться спать слишком рано или слишком поздно. А это уже мешает избавиться от бессонницы.

42% вторых половинок заставляли пациентов смотреть в постели телевизор или читать.

35% партнеров поощряли дневной сон, употребление кофеина и дневную малую активность.

Когда партнером требовалось приспособиться к образу жизни пациентов, они начинали испытывать беспокойство. Кстати, при этом людей, страдающих бессонницей, полностью устраивали романтические отношения.

Нравится ли Вам данная статья?

Комментарии

Чтобы оставить свой комментарий, необходимо Войти
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter