Современное общество «погрязло» в психологических болезнях. Потому что даже обычная бессонница, которая мучает многих, способна привести к депрессии.
Специалисты рекомендуют лечить депрессию, которая, по данным экспертов, беспокоит большое количество людей в мире. Часто она не дает нормально жить, приносит лишние проблемы на работе и в личной жизни и доводит до желания покончить жизнь самоубийством.
Депрессию лечат лекарствами-антидепрессантами и методами психотерапии. При сезонном проявлении депрессии применяют световую терапию, которая хорошо борется с проявлениями депрессии. Многим антидепрессанты не нравятся, так как у них много побочных эффектов, которые проявляются в первые недели использования. Поэтому часто люди забрасывают лечение, но от этого им не становится легче.
Нужно помнить, что депрессию лечить можно (она поддается лечению), просто для этого следует набраться терпения.
