Top.Mail.Ru
Войти

Врачи рассказали о полезных свойствах грейпфрута

Питание
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
12:35, 12 авг 2019
Экзотический фрукт на 80 процентов состоит из воды и считается диетическим продуктом.
Фото: pixabay.com

При этом грейпфрут улучшает работу мозга, сердца и сосудов, укрепляет иммунную систему, пишет МедикФорум.

В фрукте есть антиоксиданты, снижающие «плохой» холестерин и давление. Кроме того, уменьшается вероятность появления опухолей.

По замечанию кардиологов из США, грейпфрут лучше других цитрусовых предотвращает возникновение инсульта у женщин. Исследование показало: риск уменьшается на 19 процентов, если употреблять фрукт ежедневно.

Антиоксиданты в грейпфруте эффективно борются со старением, выводят свободные радикалы, что помогает «омолодить» организм на десять лет.

Наличие витамина С позволяет быстрее восстановиться после простуды и защитить клетки от вредных микроорганизмов.

Ранее Yellmed писал, что апельсиновый сок способен увеличить продолжительность жизни.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter