Войти

Ученые определили полезные продукты, помогающие избежать патологий сердца

Питание
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
12:53, 13 октября 2017Время на прочтение: 1 минута
Для того, чтобы организм нормально функционировал, следует принимать с пищей все витамины. Но вот конкретно для сердца очень важен витамин К.
Фото: eda.bit.ua

Ученые провели исследование на подростках в возрасте от 14 до 18 лет. Питание добровольцам изменили и следили за тем, какая будет реакция организма и самого сердца, в частности. Все фиксировалось благодаря ультразвуковому сканированию сердца, специальным датчикам и самоотчету добровольцев.

Исследование показало, что дефицит витамина К может стать причиной увеличения размера левого желудочка. Левый желудочек несет «ответственность» за перекачку крови по всему организму. Его увеличение приводит к увеличению всего сердца, что может привести к сердечному приступу.

Эксперимент доказал, что витамин К важен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин К содержится в капусте, шпинате и брокколи, так что включайте их в свой рацион.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments