Войти

Ученые назвали «природное лекарство» от рака

Питание
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
14:13, 5 декабря 2017Время на прочтение: 1 минутаКомментарии
Если нет противопоказаний, то в сезон хурмы не отказывайте себе в удовольствие насладиться ее сладкими плодами.
Фото: pravilnoe-pokhudenie.ru

Хурма не только вкусна, но и полезна! В ней содержатся витамины А, бета-каротин, Е и другие антиоксиданты. Этот кладезь полезных веществ поэтому и является «природным лекарством», позволяющим бороться организму с воспалениями и противостоять раку.

Кром этого, хурма помогает укреплять иммунитет. Так что если вы часто более простудами, особенно в холодное время года, то хурму можете употреблять в пищу каждый день. Она поможет бороться с инфекциями и вирусами.

Хурма и для пищеварения хороша: специалисты уверяют, что мякоть и кожица хурмы содержат много пищевых волокон, пектинов и клетчатки. Кстати, хурма является диетическим продуктом низкой калорийности. Даже если вы сидите на диете, хурму можете себе позволить, тем более, специалисты заявляют, что регулярное употребление хурмы позволяет сбросить лишний вес. Так что кушайте хурму и набирайтесь здоровья.

Кстати, в зимнее время лучше переходить на особый рацион, который позволит получать с пищей полезные свойства и оставаться здоровым.

Нравится ли Вам данная статья?

Комментарии

Чтобы оставить свой комментарий, необходимо Войти
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter