Специалисты рекомендуют в кофе добавлять какао, тогда он станет еще более полезным напитком. Тогда он будет повышать концентрацию и успокаивать нервы.
Добровольцам необходимо было выпить четыре разных напитка с зажатым носом – все, кто участвовал в эксперименте, не могли сразу определить, какой напиток они дегустируют. После этого добровольцы проверяли свои умственные силы.
Те люди, кто пробовал какао, могли похвастаться хорошей мозговой активностью. А комбинация кофе и какао сыграла еще лучше. Кстати, если вы до сих пор не знали, кофе часто повышает тревожность, вот почему его лучше употреблять вместе с какао.
Какао – вкусный и сладкий напиток. Он увеличивает приток крови к мозгу, что усиливает внимание и концентрацию. Поэтому на работе вы можете попробовать смешивать себе полезный напиток.
Кофе способен пагубно влиять на настроение человека, следует употреблять его в малых количествах, комбинировать с какао или заменять не менее полезным и вкусным зеленым чаем (и лучше без сахара).
