Top.Mail.Ru
Войти

Популярные мифы о кофе. Правда или вымысел

Питание
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
15:12, 12 авг 2016
Кофе - теплый и согревающий напиток, способный разбудить, вдохновить и покорить. О нем существует множество мифов и догадок, о некоторых из них мы вспомним.

Ученые взяли три самых популярных мифа о кофе и доказали, что все эти истории не совсем правдивые.

Миф первый: кофе способен вызвать сахарный диабет.

Сам кофеин на уровень сахара не может никак повлиять. Единственное, если употреблять кофе со сливками и сахаром.

Миф второй: растворимый кофе вреднее молотого.

Растворимый вообще не считают полезным и кофе вовсе. На самом деле нет ни одного доказательства, что это все так. Ученые даже считают, что полезнее пить растворимый, если вы любите постоянно употреблять кофе. Потому как в нем меньше кофеина.

Миф третий: кофе приводит к бессоннице.

Бессонницу вызывает множество факторов. Один из них — стресс. Кофе никакого отношения к этому недугу не имеет. Безусловно, если вы прямо перед сном выпьете кофе, вам будет сложно уснуть. Но к бессоннице это отношение не имеет. Тут имеет значение, что вы выпили напиток «бодрствования».

 

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter