Ученые перечислили продукты, которые нельзя сочетать вовсе, даже если вы привыкли это делать!
Фото: novosibirsk.biglion.ru
Они могут показаться вам «классическими сочетаниями», но на самом деле все не так.
Неправильное сочетание приводит к расстройству пищеварения, повышению уровня сахара в крови. Если кушать эти продукты отдельно, то вреда не будет. Перечислим же их.
- Чай с молоком. Данные продукты негативно влияют друг на друга и вы, в конечном счете, не получаете пользы от чаепития с молоком.
- Булка (батон) с вареньем. Это сладость детства для многих, но специалисты увидели, что пользы такой «бутерброд» не несет. Для поджелудочной железы потребление такого сахара с углеводом является настоящим ударом.
- Алкоголь с кофеином. Кофеин обязан держать в тонусе и в бодрости. Алкоголь – расслабляет. Смесь получается противоречивой, поэтому организму сложно собраться и начать выполнять свои функции.
- Пиво с бургерами. Печень постарается взяться за расщепление алкоголя, а жиры бургера не смогут сразу усваиваться с организмом. Это может стать причиной ухудшения самочувствия.
Старайтесь питаться правильно и берегите здоровье!