При этом специалисты уверены, что обычные спортивные напитки, которые в последние годы приобрели бешеную популярность, способны оказать неблагоприятное воздействие на организм. Несмотря на наличие всех необходимых спортсмену элементов в составе спортивного питания, добавки могут привести к значительным проблемам с весом и разрушению зубов.
Также специалисты предостерегают от употребления энергетических напитков. Высокая концентрация кофеина в энергетиках может обернуться для человека аритмией, расстройствами желудка и сильными головными болями.
Чтобы сделать эти выводы, исследователи провели ряд экспериментов, которые оценили воздействие каждого напитка на человеческий организм.
Ранее мы писали о том, что в России запретили алкогольные энергетики.
