Войти

Белковая диета может привести к развитию рака

Питание
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
08:49, 26 октября 2017Время на прочтение: 1 минута
Многие диетологи желающим сбросить лишний вес предлагают перейти на белковое питание.
Фото: jdiet.ru

Исследователи из США увидели в таком питании риск развития рака и вероятность преждевременной смерти. На протяжении десятилетий они следили за участниками эксперимента.

Многие добровольцы находили на белковой диете и это спровоцировало появление рака и преждевременную смерть в возрасте 50-65 лет. Самым опасным оказался животный белок. Если данное питание улучшить, то риск преждевременной смерти снижается на 20%.

Это, к примеру, замена одной порции мяса на горсть орехов или ложку арахисового масла. Кстати, напомним, мы писали о пользе включения в рацион грибов, которые не хуже мяса позволяют насытиться на долгое время.

Ученые часто говорят о том, что мясо должно присутствовать в рационе, но в небольших количествах. Иначе оно будет приносить только вред здоровью.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments