Ученые: неправильный образ жизни – причина лишнего веса у матерей

Вообще, все женщины с возрастом прибавляют в весе, но у матерей это проявляется интенсивнее, чем у бездетных женщин. В исследовании приняли участие женщины, которые рожали и те, кто еще не рожал. Результаты были вынесены после данных исследований.

Ученые утверждают, что причина набора лишнего веса в образе жизни матерей. Они довольно часто после рождения ребенка ведут сидячий образ жизни и налегают на еду. Кроме этого немаловажную роль играет и вечные недосыпы, которые способствуют увеличению веса.

Если женщина после родов желает вернуться в былую форму, ей следует постоянно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и правильно питаться. Тогда результаты не заставят себя ждать.