Войти

Ученые: дневной сон вреден для здоровья

Образ жизни
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
13:48, 26 июля 2017Время на прочтение: 1 минутаКомментарии
Многие специалисты в области кардиологии провели очередные исследования и сошлись во мнении, что длительный сон в послеобеденное время несет серьезную для человеческого организма опасность.
Фото: vladtime.ru

В эксперименте приняли участие тысячи людей из разных стран. Было выявлено, что место жительства не имеет значения. Было выявлено, что после обеда можно позволить себе сон длительностью до 40 минут.

Если дневной сон длится больше названного времени, то он может стать причиной нарушений в системе пищеварения и причиной повышения показателей артериального давления.

Многие люди ввели в привычку спать после обеда и придерживаются ее годами. Особенно много таких любителей дневного сна в жарких странах. Пусть данная привычка по сей день казалось безобидной затеей, все таки она может стать причиной появления проблем со здоровьем. Так что следует пересмотреть свой распорядок дня.

Нравится ли Вам данная статья?

Комментарии

Чтобы оставить свой комментарий, необходимо Войти
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter