Войти

Правильное питание дарит долголетие

Образ жизни
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
10:51, 10 апреля 2017Время на прочтение: 1 минута
Ученые выяснили, что долгожителем может стать любой человек, для этого ему нужно правильно питаться.
Фото: naked-science.ru

Исследователи провели эксперименты на кольчатыми червями и установили. Было установлено то, что употребление в пищу мононенасыщенных жирных кислот увеличивает продолжительность.

Ученые вели наблюдение за подопытными  и их метаболической активностью. В условиях дефицита белка H3K4me3 происходит накопление в пищеварительной системе червей мононенасыщенных жирных кислот. Таким образом, ученым удалось выявить то, что может способствовать увеличению продолжительности жизни.

В планах специалистов проверка влияния мононенасыщенных жирных кислот на человеке.

Помните, не все жиры опасны для здоровья человека. Мононенасыщенные жирные кислоты снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Они содержатся в красном мясе, орехах и оливках. Данные продукты следует включить в режим питания, правда, красное мясо следует употреблять не в больших количествах.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments