Войти

После тренировок нужно пить шоколадное молоко

Образ жизни
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
13:49, 14 июля 2018Время на прочтение: 1 минута
Шоколадное молоко может стать альтернативой популярным протеиновым смесям.
Фото: ru.fanpop.com

Достаточно выпивать шоколадное молоко для быстрого восстановления организма после тренировок.

Шоколадное молоко улучшает показатели сердцебиения и уровень молочной кислоты в организме. Кроме того, содержит углеводы, белки, жиры, флавоноиды, электролиты и витамины, которые необходимы для организма любого спортсмена.

Шоколадное молоко можно комбинировать или заменять хлопьями с молоком, смузи, супами. Важно помнить о том, что нельзя пить алкоголь после тренировки.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments