Войти

Обнаружена взаимосвязь между недосыпом и склонностью к риску

Образ жизни
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
09:00, 3 октября 2018Время на прочтение: 1 минута
Ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к такому выводу в результате опроса более 67 тысяч детей в возрасте от 14 до 18 лет.
Фото: bikersky.ru

Помимо информации о ежедневном количестве сна и демографических данных, добровольцы также рассказали о том, как часто они замечают за собой следующие привычки: потребление наркотиков и алкоголя, курение, опасное вождение, самоповреждение и незащищенный секс. Об этом сообщает N+1.

Большинство опрошенных (68,9 %) сообщили о том, что спят менее восьми часов в сутки. К тому же они гораздо чаще сигнализировали о проявлениях рискованного и даже опасного поведения.

Ученым удалось проследить взаимосвязь между количеством сна и рискованным поведением. Невнимательное отношение к гигиене сна может быть опасным как в долгосрочной (курение и прием наркотиков), так и краткосрочной перспективе (агрессивное поведение и самоповреждения).

Ранее Yellmed исал о том, что недосып помогает развиваться раковым опухолям.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter