Чтобы как-то смягчить малоподвижный образ жизни, люди часто придумывают всякие ухищрения.
Фото: voproshayka.ru
Например, в последнее время в офисах все чаще используются столы для работы стоя. Но, по мнению австралийских ученых, такие столы ухудшают способность человека решать интеллектуальные задачи.
В результате эксперимента, 20 человек работали за столом стоя в течение двух часов. Затем специалисты оценили состояние здоровья добровольцев и предложили им решить несколько задач. Оказалось, что работа за столом в положении стоя вызывает венозный застой и провоцирует боли в спине. Кроме того, способность решать задачи значительно ухудшилась. При этом ученые рекомендуют проводить регулярные перерывы, а не стоять весь день.
