Войти

Ученые: объемы выпитой воды следует регулировать

Наука
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
13:03, 14 ноября 2017Время на прочтение: 1 минута
Иначе может наступить смерть.
Фото: domadoktor.ru

Злоупотреблять водой небезопасно, считают специалисты и находят своим словам подтверждение. Часто человек выпивает больше воды, чем привык. К примеру, после занятий спортом или большой активности.

Специалисты рекомендуют не заниматься самодеятельностью и не злоупотреблять водою, особенно во время заболеваний. Если употребить большое количество воды, то возникает риск более интенсивного выделения из организма соли, которая важна для регуляции жизненно важных процессов. Большое количество жидкости в организме становится причиной набухания мягких тканей мозга, что приводит к приступам судорог, помутнению сознания и даже к коме. Самолечение, в которое включено обильное питье, может спровоцировать проблемы с сердцем, поэтому и во время болезней обильное питье имеет свои нормы.

Мужчины могут выпивать до 3,7 литра в сутки (это максимум), женщины могут пить 2,7 литра воды в сутки.

Но при этом пить воду нужно, организм нуждается в жидкости, мнение ученых является очередным подтверждением тому, что во всем должна быть мера.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments