Top.Mail.Ru
Войти

У кого сердце работает интенсивнее: у бегунов или пловцов?

Наука
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
16:01, 13 апр 2019
Ученые из Канады решили провести исследование и ответить на этот вопрос.
Фото: pixabay.com

У человека, который занимается профессионально спортом, сердце крупнее и работает интенсивнее, чем у того, кто ведет сидячий образ жизни, пишет sobesednik.ru.

Но есть некоторые отличия между сердцами спортсменов в зависимости от вида физической нагрузки. В эксперименте принимали участие 32 испытуемых: 16 пловцов и 16 бегунов. С помощью ЭКГ ученые сравнили работу левого желудочка сердца добровольцев. Именно на него приходится основная нагрузка по прокачке крови.

Оказалось, у бегунов, в отличие от пловцов, левый желудочек работает активнее и вырастает до больших размеров. Похожие исследования проводились и раньше, но так детализировано эксперты изучили работу сердца профессиональных спортсменов впервые.

Ранее Yellmed привел 6 советов, которые помогут полюбить бег, а также назвал 7 причин, почему необходимо заниматься плаванием. Кроме физических нагрузок, нужно уделить внимание правильному и сбалансированному питанию. Какие продукты полезны при гиподинамии, Yellmed перечислил ранее.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter