Войти

Тусклое освещение мешает обучению

Наука
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
09:46, 8 февраля 2018Время на прочтение: 1 минута
Многие люди привыкли к тусклому свету, но ученые считают, что такой свет мешает нормально работать мозгу.
Фото: shkolazhizni.ru

При тусклом освещении страдает гиппокамп (часть мозга, связанная с памятью и распределением внимания). Свет сначала попадает в глаза, затем обрабатывается другими частями мозга. Освещение не действует прямо на гиппокамп.

Исследователи провели ряд экспериментов на грызунах. Крысам приходилось находиться в условиях низкой освещенности. За это время они потеряли около 30% от объема гиппокампа и не сумели справиться с простыми задачами, которые до проведения эксперимента проходили. Как только специалисты повысили уровень освещения, умственные способности у животных восстанавливались, правда, не сразу, на это требовалось некоторое время.

Не экономьте свей и добавляйте освещение при необходимости. В зимнее время солнца и так мало и в помещения достаточно темно, поэтому не стоит скупиться на количество яркости и лампочек, это будет полезно для вашего мозга. Так быстрее сможете обучаться чему-то новому или выполнять какие-то рабочие задания.

А вот яркий свет, о чем мы упоминали ранее, помогает избавиться от депрессии. 

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments