Впервые антидепрессивное действие принудительного лишения сна было открыто еще около 30 лет назад. Чтобы точно оценить эффективность такого метода лечения депрессии, ученые изучили более двух тысяч научных публикаций на эту тему, появившихся в научных журналах в последние десятилетия. В итоге были отобраны 66 исследований, проведенных наиболее корректно с научной точки зрения.
Исследование показало, что контролируемое лишение сна действительно быстро и эффективно снимает симптомы депрессии у 40–60% пациентов. При этом метод отлично работает вне зависимости от того, частичное это лишение сна (сон, продолжающийся три-четыре часа, а затем бодрствование в течение 20–21 часа), или же речь идет о полном отсутствии сна в течение 36 часов.
Причем на эффективность метода практически не влияют ни тип депрессии, ни возраст или пол пациентов, ни тот факт, принимают ли они или нет антидепрессанты или какие-либо другие психиатрические препараты.
Авторы эксперимента подчеркивают, что для того, чтобы разобраться в нейробиологических механизмах, лежащих в основе этого феномена, необходимы дальнейшие исследования.