Войти

Голодание помогает держать мозг в тонусе

Наука
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
16:10, 14 декабря 2017Время на прочтение: 1 минута
Сотрудники Национального института по проблемам старения США начали делать ставку на голодание.
Фото: timer-odessa.net

Напомним, что и диетологи положительно отзываются о голодании по расписанию.

Кстати, ученые находят этому объяснение: в природе предкам человека часто приходилось голодать из-за отсутствия еды. А когда еда поступала в организм, то питательные ресурсы сразу же использовались для ускорения роста мозга.

Этот эффект может быть связан с нейротрофическим фактором мозга. Человек постоянно пытается обучаться новым вещам и запоминать информацию, а для этого и нужен данный белок. Когда наступает старость, нейротрофический фактор мозга падает. Кстати, это же происходит на фоне развития нейродегенеративных заболеваний вроде болезни Альцгеймера.

Поэтому голодание полезно, так как оно способно повысить концентрацию важного белка и данное было доказано с помощью опытов на грызунах.

Если вы решили на себе проверить все чудеса голодания, то перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments