Войти

8 советов от врача на случай самоизоляции

Коронавирус
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (999) 333-12-65
10:00, 20 марта 2020Время на прочтение: 1 минутаКомментарии
Число жертв коронавируса растет во всем мире, и жителям почти каждой страны рекомендуют оставаться дома.
Фото: pixabay.com

Британский врач Хилари Джонс дал дельные советы всем, кто из-за эпидемии находится дома, пишет Express.

  1. Пользуйтесь только личными тарелкой, кружкой, столовыми приборами.
  2. Посуду и кухонные принадлежности нужно обязательно вымывать теплой водой с моющим средством, еще лучше — в посудомоечной машине.
  3. Предметы мебели, твердые поверхности, к которым прикасаетесь, регулярно протирайте чистящими средствами, способными дезинфицировать.
  4. Почаще меняйте полотенца, постельное белье. Стирать их нужно при температуре от 60 градусов: тогда вирус погибнет.
  5. Проводите чистку унитаза после каждого использования.
  6. Следите, чтобы мусор не залеживался в урне. Как можно чаще ее опорожняйте.
  7. Все, что доставляют курьеры из магазинов, пусть оставляют на пороге. Избегайте любых контактов c людьми.
  8. Не ограничивайте себя в общении по телефону, в мессенджерах, социальных сетях. Моральная поддержка при самоизоляции крайне важна.

Ранее Yellmed рассказывал, как шопинг помогает пережить эпидемию.

Нравится ли Вам данная статья?

Комментарии

Чтобы оставить свой комментарий, необходимо Войти
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter