Войти

8 советов от врача на случай самоизоляции

Коронавирус
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
10:00, 20 марта 2020
Время на прочтение: 1 минута
Число жертв коронавируса растет во всем мире, и жителям почти каждой страны рекомендуют оставаться дома.
Фото: pixabay.com

Британский врач Хилари Джонс дал дельные советы всем, кто из-за эпидемии находится дома, пишет Express.

  1. Пользуйтесь только личными тарелкой, кружкой, столовыми приборами.
  2. Посуду и кухонные принадлежности нужно обязательно вымывать теплой водой с моющим средством, еще лучше — в посудомоечной машине.
  3. Предметы мебели, твердые поверхности, к которым прикасаетесь, регулярно протирайте чистящими средствами, способными дезинфицировать.
  4. Почаще меняйте полотенца, постельное белье. Стирать их нужно при температуре от 60 градусов: тогда вирус погибнет.
  5. Проводите чистку унитаза после каждого использования.
  6. Следите, чтобы мусор не залеживался в урне. Как можно чаще ее опорожняйте.
  7. Все, что доставляют курьеры из магазинов, пусть оставляют на пороге. Избегайте любых контактов c людьми.
  8. Не ограничивайте себя в общении по телефону, в мессенджерах, социальных сетях. Моральная поддержка при самоизоляции крайне важна.

Ранее Yellmed рассказывал, как шопинг помогает пережить эпидемию.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

comments