Войти

Как выбрать медицинскую одежду

Партнерский материал

Исследование: беременным женщинам важно принимать рыбий жир

Дети
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
09:33, 6 сентября 2018Время на прочтение: 1 минута
Так дети быстрее набирают здоровый вес в первые шесть лет жизни.
Фото: obzorko.com

Последнее исследование доказало, что рыбий жир следует принимать всем беременным женщинам, пишет meddaily.ru.

В исследовании приняли участие 736 женщин в положении. Ученые попросили их принимать рыбий жир или оливковое масло с 24 недели и до первой недели после родов. Затем у родившихся малышей оценивались рост, вес, объемы талии и головы вплоть до 6-летнего возраста.

Результаты: дети матерей, которые последовали рекомендациям специалистов и принимали рыбий жир, имели выше индекс массы тела, но это не было связано с большим процентом жира. Эти дети имели больше мышечной, кострой и жировой массы в целом, иначе говоря, у них быстро рос организм.

В рыбьем жире много Омега-З, кислот жирного типа, ретинола (витамин А) и витамина D. Все эти компоненты благоприятно воздействуют на организм человека.

Рыбий жир полезен и детям, и взрослым:

  • нормализует уровень кровяного давления
  • улучшает память
  • препятствует появлению опухолей
  • улучшает работу мышечной массы
  • улучшает работу пищеварительной системы
  • укрепляет сосудистые стенки.

Ученые рекомендуют давать детям рыбий жир:

  • нормализует метаболические процессы
  • улучшает кровоснабжение
  • улучшает развитие умственной системы.

Рыбий жир имеет противопоказания, поэтому перед тем, как его давать ребенку, необходима консультация с лечащим врачом.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter